Een geweldige coach met een enorm luisterend oor. Geeft zelf ook voorbeelden, momenten aan die herkenbaar zijn die op hun beurt zorgen dat je u echt begrepen voelt.

Barbara is een fantastische coach! Ze heeft me doen inzien dat ik echt wel mag vertrouwen op mijn intuïtie! Ze is ook een ervaringsdeskundige, en daardoor voel je je erg begrepen.

Barbara is een TOPcoach. Ze luistert heel goed naar je verhaal en voelt heel goed aan wat je noden zijn en hoe je bent als persoon. Ze helpt je verder op weg. Door haar begeleiding krijg je veel meer inzicht in jezelf. Je wordt aan het denken gezet. Je krijgt nieuwe energie om aan de slag te gaan en uit te zoeken wat je wilt of niet wilt. Ze is een grote steun! Barbara is oprecht en authentiek. Fantastisch om bij haar coaching te volgen. Een aanrader!

Coaching volgen bij Barbara was een zeer aangename ervaring, de zeer warme menselijke aanpak was bijzonder , je voelde je heel op je gemak bij haar. Heb er enorm veel van opgestoken, ben ik nog op het juiste spoor ivb met mijn job? Wie ben ik, hoe vang ik moeilijke situatie’s op…Tips en handvaten die ik heel goed kan gebruiken. Kortom het was voor mij zeer verrijkend en voor veel mensen een aanrader!

N

Barbara is uniek een topcoach. Zoveel inzichten en kennis ik kon er zoveel uithalen om rustiger, gelukkiger te worden en veel meer kunnen relativeren. En durf nu ook NEE te zeggen ik laat mijn emmer niet meer overlopen. En feedback van collega’s en management is positief. Zonder mijn coach lukte het niet wat ze geeft niet op ze was er steeds om alle vragen te beantwoorden. Een coach die het verschil kan maakte grote meerwaarde ik had het geluk met Barbara zo een coach te hebben.

Barbara voelde heel goed aan wat ik nodig had op het juiste moment. Ze gaf me inzichten in mijn talenten, kwaliteiten en mijn persoonlijkheid. Deze inzichten zorgden voor meer zelfzekerheid en vooral handvaten om ook in mijn verdere loopbaan en zelfs leven, terug schipper aan boord te zijn ipv geleefd te worden.
Ik kreeg heel veel tips mee om thuis ook verder aan de slag te gaan. Het enthousiasme waarmee ze dit doet werkt aanstekelijk. Als je even de pedalen kwijt bent, dan zou ik dit persoonlijk traject zeker aanraden.

Barbara is een heel warme, empathische dame die heel goed kan luisteren, de vinger op de wonde durft te leggen en tegelijk heel positief en inspirerend is. ze helpt ons echt weer vooruit te denken. Dank!

Na jarenlang over mijn grenzen te zijn gegaan en gehandeld te hebben vanuit de idee ‘dat ik moet, dat dit van me wordt verwacht, dat ik dit hoor te doen’, stortte ik uiteindelijk in. Ik kon niets meer: doodmoe, chronische hoofdpijn, geen energie, overal pijn, volledig ‘op’. Ik werd rust voorgeschreven. Na 4 maanden thuis was mijn situatie weinig veranderd, elke kleine inspanning eiste zijn tol. Op dat moment klopte ik bij Inside Out Coaching aan. Ik geef toe, in het begin met een afwachtende houding: het was voor mij – als nuchter en realistisch persoon – nieuw en heel onbekend terrein. Maar ik stond open voor een nieuwe invalshoek, vanuit de overtuiging dat er meer moest zijn dat ik kon doen om er terug bovenop te geraken, om terug ’normaal’ te kunnen functioneren. Ik kan nu zeggen: de beste beslissing die ik in mijn hersteltraject genomen heb! Ik keerde terug tot de kern van mezelf, leerde mezelf echt kennen. Ik kwam dingen te weten over mezelf die ik al heel lang heel diep had opgeborgen, maar die nodig van onder het stof moesten worden gehaald om er toe te komen authentiek te zijn. Ik kwam er eindelijk toe mijn eigen diepe behoeften te (h)erkennen én uit te drukken, mijn persoonlijke ‘valkuilen’ te begrijpen en mee aan de slag te gaan, dit om in de toekomst met een goed gevoel over mezelf in het leven te kunnen staan en de obstakels – die we blijvend tegenkomen – positief en krachtig tegemoet te kunnen treden. Toen Barbara in de eerste gesprekken over ‘transformatie’ sprak, leek mij dit zo vreemd. Nu begrijp ik de inhoud van die term ten volle. Ik ben dankbaar voor het traject dat ik samen met Barbara afleg; het heeft mij tot nieuwe inzichten gebracht.

Met heel mijn hart. K

Ik ben zo een moeder die elk jaar haar kind meeneemt op fotoshoot. Ge kunt geen foto's genoeg hebben, zeg ik. 🙈 Deze was toen Lucas ongeveer 1 jaar oud was.

Ik ben zo een moeder die heel bewust wachtte tot haar 30ste om moeder te worden. Niet ervoor en ik wist lange tijd niet zeker of ik wel kinderen wilde. Een laatbloeier. Zou ik dat wel kunnen?

Maar, ik ben in alle eerlijkheid, een moeder die pas in contact kwam met haar eigen trauma na de geboorte van mijn kindje. Lucas is op deze foto 2 maand ouder dan mijn broer Thomas toen. Mijn broer stierf aan wiegendood toen ik 5 jaar oud was. Een drama voor mijn ouders. En voor mij ook. En dat laatste heb ik lang "verborgen."

Vroeger hadden ze nog niet voor alles een label. In mijn kindertijd kreeg ik vaak te horen dat ze zelden zo een alert en doortastend kind hadden gezien. Niet iedereen houdt van diepgang. Dus ik bleef in mijn jonge jaren op de oppervlakte. Thuis ook.

kinderen zijn slimme mensen en voelen heel goed aan wat er speelt. Beter dan volwassenen. Vanaf dan werd ik stil en aandachtig voor conflict. Zowel in als tussen mensen. Ik kende de handleiding van mijn ouders en kon hen lezen. Vooral tussen de lijnen. Mijn ouders zijn ondernemers en hun druk bestaan was hun geluk. Als je begrijpt wat ik bedoel.

Voor mij was 10 maanden een symbolische periode. Als Lucas die leeftijd bereikt had, dan ging het wel beter gaan. Ik ging geruster worden in het moederschap. Niet meer elke 10 minuten naar boven gaan om te voelen of hij nog ademde. Niet meer bang zijn dat hij zich zou verslikken in een brok eten. Alle zorgen weg. 😉

Ik heb eerder ingegrepen want ik besefte ook wel dat dit geen leven was. Ik sliep niet. Ik at veel te weinig. En ik was vooral beschaamd. Vond geen connectie zonder oordeel in mijn omgeving, behalve bij mijn man. En bij Barbara Van Wonterghem. Zij heeft mijn leven een gans andere wending gegeven dankzij energetische healing.

Sessie per sessie, chakra per chakra zeg maar, maakte zij mijn vastgezet trauma los. Onverwerkt trauma is trouwens een bron van chronische stress. Nu weet je meteen ook van waar ik mijn drive haal om ondernemers weg te houden van chronische stress. Daarbij blijf ik niet aan de oppervlakte. Bij mij moet je all in willen gaan.

Vandaag ben ik niet meer beschaamd en durf ik gerust toegeven dat ik ook struggle(de). Elke dag denk ik aan mijn broer. Vandaag is het verdriet en dankbaarheid samen, want het heeft mijzelf en mijn praktijk ruggengraat en diepgang geschonken.

Eerlijke sidenote: vorig jaar zou ik gedacht hebben "hiermee ga ik op mijn bek" als ik dit deel en me wil profileren als een krachtige en energieke coach. Vandaag weet ik beter want hiermee wil ik vooral een gezicht geven aan "trauma aankijken" en ik ben daarin ook maar een mens van vlees en bloed. 😘

Fall 7 times, stand up 8! ❤☝️
Evy

Ik startte bij Barbara in het kader van loopbaanbegeleiding maar heb uiteindelijk een volledig traject doorlopen – vooral voor mezelf – van loopbaanbegeleiding over burnout en life coaching tot retreats. Onbewust, en op een heel natuurlijke manier. Het heeft mij al een heel stuk op weg geholpen en ik voel dat het goed komt. Barbara is een topmadam, fijn mens, gevoelige en warme persoon, die een enorme meerwaarde is in dit leven. Ik ben haar o zo dankbaar, nu, en voor altijd !

Ik werd naar Barbara doorverwezen tijdens mijn burnout en ik werd meteen geïnspireerd door haar holistische aanpak! De coaching die ik van Barbara mag ontvangen heeft echt een directe positieve impact op mijn dagdagelijks leven. Zoveel nieuwe en krachtige inzichten, die ik met beide handen aanneem. Ik voel me heel erg op mijn gemak bij Barbara, omdat ze ook haar authentieke zelf is. Vol vertrouwen kijk ik uit naar onze volgende sessies. Dankjewel Barbara dat je op mijn pad bent gekomen op het juiste moment!

A.

Ik ben onlangs voor de tweede keer mee geweest op retreat naar Portugal. Mijn intentie was om een paar dagen te genieten van het lekker eten, leuk gezelschap en de prachtige omgeving. Maar het was zóveel meer, Babs haar yoga ‘s morgens, de workshops. Ze heeft zoveel kennis, ze wil iedereen mee doen groeien, ze is een krak in hetgeen ze doet. En wederom een fantastische groep mensen leren kennen. En niet te vergeten de warme ontvangst van Luc en Greetje in hun prachtige B&B ❤.

Lieve Babs, met je hart van goud en je heerlijke, klaterende lach 😄
Waw, deze retreat was.. onvergetelijk, life changing.
Je doet dit met zo'n naturel, met zoveel passie en liefde.
De setting, ochtendlijke yoga en meditaties, het heerlijke eten, workshops en uitstapjes.. Only love 🥰
I'll be back!
Caroline ♡

Ik was uitgenodigd en wist niet wat me te wachten stond 😀Ik heb ervan genoten, de professionele aanpak, de yoga, meditatie, leuke mensen, goede gesprekken … Kortom, het was een topvijfdaagse !Bedankt Babs 🙏.

Voor herhaling vatbaar ! Heel kort samengevat. De organisatie, de locatie, het logement, de compagnie, het lekkere eten en de gezellige babbels, de morning papers, meditatie en yoga op het dakterras bij de opgaande zon, de onderbouwde workshops waarbij heel wat loskwam, bij iedereen, ongeremd en heel natuurlijk, een zaligheid … de activiteiten met hier en daar 'doe eens iets wat je nog nooit hebt gedaan', kortom, ik wil meer van dit. Na de retreat voelde alles zo goed, zo intens, maar het heeft af en toe onderhoud nodig, net zoals met zoveel dingen in het leven. Dank voor zoveel moois X Pascale

Een welgemeende DANKUWEL aan jou Babs, en natuurlijk ook mijn reisgezellen voor deze onvergetelijke, en voor mij ook wel life-changing trip. Ik ben echt nog aan het nagenieten 💖💖💖💖💖 G.

Amaai Babs.. dankjewel! 🙏🏼 een welgemeend en oprechte merci voor de fantastische 5 daagse! Dat smaakt naar heel wat meer 😍! Ik geniet nog zo na van alle mooie momenten, een lach en een traan, het mooie weer, het lekker eten, de sfeer, de onderbouwde workshops, de fijne yoga, de zalige meditaties en de intensiteit van de groep, één voor één KANJERS! Dankjewel! ❤️ I.

Het scheelde geen paspoort of ik was er bijna niet bij. Je kan niet missen wat je nooit gekend hebt, maar wat een gemis ging dat geweest zijn. Abundance, dat was het woord van de laatste dag. En boy did there was. Gedachten, inzichten, aanvaarding, gelach, gehuil, rust, verbondenheid en pure mensen. Dank je wel @inside_out_blog en de anderen, you know who you are❤️. En dan nu, nog een dagje met mezelf, ook altijd gezellig! Noémie

Een gedreven & professionele ‘aanpak’, die de groep dag na dag ‘bewoog’ – overduidelijk een mooie & warme ervaring voor alle deelnemers! Wij kijken uit naar de volgende editie! Luc & Greetje

Niet de makkelijkste vorm om te coachen.
Met een klein hartje, de moed in mijn schoenen belde ik aan bij Insideout. Een vriendelijke dame een spring in’t veld opende de deur. Levendig, beweeglijk. Een éérste keer werd ik reeds omvergeblazen. “WAUW” Stante pede voelde ik haar energie wat een coach. En we waren vertrokken voor een lang project met vallen en opstaan,maar ook dit is ok. Het hoef allemaal niet a la minute te veranderen. “Trust The Proces” zegt Barbara vaak en ook dit klopt. Ik kijk er steeds naar uit om een nieuwe sessie te volgen nieuwe tools & inzichten te ontvangen. Met vallen en opstaan maar zo leerzaam en ze geeft nooit op, ze vecht samen met ikke om het monster te verslaan. Ik straal, geniet & voel me gelukkig maar ook keihard werken. Ik neem het stuur reeds zelf in handen maar mijn coach is dichtbij.

En de retraite in “PORTUGAL” dat wil ik niet beschrijven dit is iets om zelf te ontdekken & beleven. Doe als ik, druk even op de belknop & voel haar energie, een éérste keer omver geblazen worden. Neem haar kennis-energie in je op en “Leef je mooiste leven”.

“DOEN” Thanks coach.
J.

Wat een magische dag, wat een ervaring en wat een energie! Mijn eerste soulday en wat heb ik ervan genoten! Een dag vol meditatie, yoga, groepsgesprekken, inspiratie, nieuwe inzichten en 'jummy food' (thanks to Sam 😊). Toen ik naar huis ging, voelde ik me volledig in balans. De tools en kennis die je met ons hebt gedeeld tijdens die dag, pas ik nu dagelijks toe. Het heeft me nieuwe energie gegeven om verder te gaan met mijn zoektocht naar mezelf en wat ik wil in het leven. Ik ben jou ontzettend dankbaar lieve Babs. ❤

Soulday, een oprecht warme dag met warme mensen en zieltjes. Veel bijgeleerd, leuke muziek ontdekt, boeken en zelfs podcast. Maar bovenal het gevoel dat we gelijkgezinden waren terwijl we elkaar niet kenden. Open cultuur met fijne mensen.
Barbara als authentieke warme gastvrouw die straalt en haar kennis doorgeeft. Een aanrader!
Ik ben ZEN naar huis gegaan en ben aan de slag gegaan met bepaalde zaken.
Extra kennis en zaken waar ik mee aan de slag kan. De moeite dus.
Oprechte dank aan Barbara.
Mochten er reeksen komen van 10 met telkens een ander thema, ik schrijf me meteen in :-)
1000 x dank lieve Babs&Sam! ❤

Ik heb samen met Babs en een hele leuke groep inspirerende vrouwen de eerste Soul Day beleefd, wat voor mij als een unieke ervaring binnenkwam en mij ook een hoopvol gevoel bij de zoektocht naar mijzelf naliet!

Waw! Een zalige dag, de eerste Inside Out Soulday!
Prachtige lokatie, keitoffe groep van gelijkgestemde zielen, top coaching en overheerlijk eten!
De begeleiding door Babs is fantastisch, vanuit openheid deelt ze haar kennis en eigen ervaringen. Ze neemt je mee vanuit je
hoofd naar je hart. Via een leuke mix van fysieke oefeningen, meditatie, theorie en zelfonderzoek. Ideaal om te ontdekken wat je hier komt doen en hoe je je leven zinvoller maakt!
1000 x dank lieve Babs&Sam! ❤